健康应用是指那些设计用于帮助用户跟踪、管理、提升个人健康与福祉的移动应用程序。这些应用通常覆盖了从日常运动、饮食管理、心理健康、疾病预防到疾病管理等广泛的健康领域。Fitdays是一款专注于健康管理的应用程序，它集成了多项功能，旨在帮助用户更好地追踪和管理个人的健康状况和生活习惯。您可记录每日体重变化，应用通过图表展示体重趋势，同时支持体脂率的追踪，帮助您清晰了解身体状况的变化。提供详细的食品数据库，您可轻松记录每日饮食，包括热量摄入、营养成分分析，辅助您维持健康的饮食习惯。
十五种主题色自由定义，满足您的个性化视觉偏好；支持24名家庭成员独立建档与数据管理，真正实现全家健康一app掌控；体重、体脂、围度等核心指标自动生成趋势图表，身体变化一目了然；内置围度测量指南与标准参考值，助您科学评估体型进展；每项测量均有图文引导教程，新手也能快速上手完成精准测量。
1、连接前，请轻踩秤体，使屏幕亮起，并确保蓝牙与GPS定位处于开启状态。
2、打开Fitdays体脂秤app，进入首页。
a、如果当前App没有绑定任何秤，它将自动绑定该秤，您可随时上秤测量。
b、如果当前App已经绑定别的秤，要让App再增加一个秤，点击“我的”-“设备管理”-“+”，进行绑定。
1、点击【图表】选项卡（主界面下方正中间）。
2、点击图表界面下方【历史记录】，进入历史数据列表页。
3、如需删除某条记录，左滑该条目，点击【删除】即可完成清理。
最新版本：v1.28.0 更新时间：2026-07-30
1.优化添加设备功能；
2.修复BUG；
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